Was euch erwartet

Gewinnt neue Impulse für Euer Training durch zahlreiche, intensive Workshops, durchgeführt von Top Presentern aus ganz Deutschland.

Warum ihr teilnehmen solltet

Wir behandeln mit Euch die neuesten Erkenntnisse und Themen nicht nur oberflächlich, sondern steigen tief in die Materie ein.

Eure Vorteile auf einen Blick

Profitiert von den Erfahrungen unserer Top-Experten in kombinierten Workshops und bildet euch anhand eurer Schwerpunkte weiter.

Erlebt das sportliche Highlight in Mitteldeutschland! Die Movement Days 2016 kommen vom 09.09. – 11.09.2016 nach Leipzig. Wir präsentieren Euch das Neueste rund um das Thema Funktionelles Training mit seinen vielfältigen Facetten. Verpasst also nicht DAS Trainerevent der Spitzenklasse. Ein Muss für alle Personal Trainer, Athletic Coaches, Fitnesstrainer und Physiotherapeuten.

UNSERE PARTNER:

JETZT ANMELDEN UND EARLY BIRD PREIS SICHERN!

Was erwartet Euch auf den Movement Days 2016?

Wir bieten Euch die Möglichkeit, Euer Knowhow über Funktionelles Training in theoretischen und praktischen Einheiten im 1:1 sowie Gruppenfitness-Bereich zu testen und Euch mit anderen Trainern auszutauschen. Durch die zahlreichen, intensiven Workshops vor Ort, durchgeführt von Top Presentern aus ganz Deutschland, könnt Ihr neue Impulse für Euer Training gewinnen und Euren Erfahrungsschatz erweitern.

 

Movement_day-23

Warum solltet Ihr an den Movement Days 2016 teilnehmen?

Wir möchten mit Euch die neuesten Erkenntnisse und Themen nicht nur oberflächlich behandeln, sondern tiefer in die Materie einsteigen. Ein Workshop kann also zwischen 60 bis 180 Minuten dauern. Somit bekommt Ihr einen nachhaltigeren Input, den Ihr später im Training mit Euren Kunden effektiv nutzen könnt. Die Workshops sind hierbei von uns nach Zielgruppe und Schwerpunkten eingeteilt. Demnach könnt ihr je nach Eurem persönlichen Bedarf entscheiden, ob ihr Programmslots zu Themen aus Personal Training, Management, Performance Training, Athletic Group Training, Coaching oder Mobility wählt.

Das Programm im Überblick

(Zum Vergrößern bitte auf das jeweilige Bild klicken!)

Freitag

Samstag

Sonntag

Die Programmübersicht wird zurzeit Stück für Stück erweitert! Änderungen sind hierbei vorbehalten.

Weitere Informationen zum Programm

Plyometrie

Sprünge, die deine Bewegungsqualität verbessern

Challenges im Group Athletic Bereich

Mehr Spaß im Training

Improve your Pull Up

Lerne den Klimmzug in all seine Facetten kennen

Powerbands - Power Resistance Workout

Das etwas andere Power Workout - überraschend gut

TRX® Basic

Die wichtigsten Facts und Grundkenntnisse zum funktionalen Training mit dem TRX Suspension Trainer.

TRX® & Dynamax

Ein einzigartiger Mix aus Krafttraining, hochintensivem Cardio-Intervall sowie Coretraining

TRX® Group Rip Power

Gruppendynamik, Geschwindigkeit und Power und Individualität gepaart mit Musik

TRX Athletiktraining – Speed

Fokus: Schnelligkeit! Erfahre in diesem Workshop wie du den TRX Suspension Trainer effektiv im Athletiktraining einsetzt um deine Schnelligkeit zu steigern. Egal ob Kräftigung der spezifischen Muskulatur oder die Arbeit an der individuellen Explosivität…dieses Training macht dich schneller.

Rocktape Basic

Fascial Movement Taping eröffnet völlig neue Wege des Tapings für Sportler jeden Levels sowie für alle anderen Personen mit akuten oder chronischen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. FMT Basic liefert Input in den Bereichen: Rehabilitation, Behandlung von Ödemen/Schwellungen, neuropathischen Schmerzen, Narbenbehandlung und Mobilität.

Rocktape Performance

Kursbasis ist die Anatomie und Physiologie von myofaszialen Leitbahnen. Durch Bewegungs- und Haltungsanalyse können Fehlfunktionen in bestimmten faszialen Leitbahnen festgestellt und dementsprechend behandelt werden. Korrektive Übungstechniken zur Mobilisierung von Gelenken und zur Behandlung von Stabilitätsschwächen entlang der myofaszialen Leitbahnen werden vorgestellt. Hier werden gesamte myofasziale Leitbahnen nach Tom Myers getapet um eine bessere Performance abliefern zu können.

RockBlades

Hands-on Kurs, um Techniken mit dem myofascial Releaser kennenzulernen.

Speed and Agility

Schnelle Beine, schneller Kopf

Starres Runterzählen war gestern

Besseres Coaching im Groupfitnessbereich

Hüft- und Schultermuskulatur

Muskeltests, funktionelle Einschränkung und Taping

Was läuft schief im Personal Training?

In welche Richtungen entwickelt sich die Branche "Personal Training" und wie können wir verhindern, im Burnout oder der Erfolglosigkeit zu enden?

Betriebswirtschaftliche Grundlagen im Personal Training

Grundlagen eines erfolgreichen Unternehmenskonzeptes "Personal Training" und die wesentlichen aktuellen steuerlichen und versicherungstechnischen Aspekte

Dynamax - Medizinballtraining im Bootcamp

Egal ob Outdoor Bootcamp oder Small Group Training das DYNAMAX System ist perfekt geeignet um dein Gruppentraining auf das nächste Level zu bringen. Erlebe was den DYNAMAX Medizinball zum top Tool für deine Kunden macht.

Dynamax Athletiktraining – Power

Fokus: Explosivität! Power = Kraft x Geschwindigkeit. Wie du alle deine körperlichen Fähigkeiten mit dem DYNAMAX Medizinball verbesserst und am Ende deine Power im Training und Spiel entscheidend zu verbessern, erlebst du in diesem Workshop.

Basisbewegungsmuster im Functional Training (Theorie und Praxis)

Die Basisbewegungsmuster sind der Grundstein für jedes gezielte Training. Welche zu den wichtigsten Bewegungen im Functional Training zählen und wie du diese für eine professionelle Trainingsplanung und -steuerung einsetzt, erfährst du in diesem Workshop.

Rocktape Performance im American Football

Die vollständigsten Athleten sind u.a Rugby und American Football Spieler. Sie benötigen die meisten Fähigkeiten (Schnelligkeit, Koordination, Kraft usw.) um in ihrer Sportart erfolgreich zu sein. Rocktape ist Weltmarktführer im Taping und das verwendete Tape der NFL, NBA und NHL. Hier wird euch gezeigt, wie man seinen Körper nach Verletzungen unterstützt, ihn gesund hält, und auch kleine Bewegungen messbar verbessern kann. Denn im Football und vielen anderen Sportarten kann ein Inch den Unterschied zwischen Gewinnen und Verlieren bedeuten.

Weitere Themen

COMING SOON!!

Eure Vorteile auf einen Blick

Erlebt Top-Presenter aus Deutschland

Profitiert von den Erfahrungen unserer Top-Experten

Nutzt die Möglichkeit alle Produkte von TRX® Suspension Training und TRX® Rip Training auszuprobieren

Profitiert von Workshops, die tiefer in die Materie eindringen

Wählt aus spannenden Workshops mit verschiedenen Schwerpunkten

Knüpft (neue) Kontakte

Trainiert auf einem attraktiven Gelände Indoor sowie Outdoor

JETZT ANMELDEN UND EARLY BIRD PREIS SICHERN!